Programa Provisional Clinic Deportes de Resistencia

A falta de confirmar la duración de cada ponencia y taller, podemos confirmar los ponentes y actividades que se desallarán el el I Clinic de Entrenamiento de Resistencia que se celebrará en el Albergue el Pericuto. De los 3 talleres prácticos los deportistas pasarán por dos de los mismos que selecionarán en el momento de confirmar la inscripción, cuando desde el Cexfod se les confirme que han sido admitidos en el curso.

En la confirmación de la inscripción los alumnos también deberán indicar si su inscripción es con alojamiento o sin alojamiento:

Incripción con alojamiento: 50 euros.

Inscripción sin alojaminto: 20 euros.

La organización está estudiando posibles opciones para las comidas durante el fin de semana en los restaurantes de la localidad, para que aquellos intersados puedan acudir de forma conjunta a la comida y la cena con una oferta especial.

PROGRAMA

VIERNES

TARDE

17:00-18:30: Ponencia 1:  Raúl Martín: El entrenamiento de resistencia en nadadores.

 

19:00-20:30 Ponencia 2: Víctor Muñoz: Nuevas tendencias en la planificación del entrenamiento.

 

SABADO

MAÑANA

9:30-11:00: Ponencia 3: Vicente Clemente: El control del entrenamiento de fondo

11:30-13:00: Ponencia 4:  Juanma Agejas: Entrenamiento para Carreras por Montaña

SABADO

TARDE

16:30-18:30: TALLERES TEÓRICO PRÁCTICOS DE ENTRENAMIENTO:

  • Entrenamiento Fuerza: José Manuel Tovar
  • Ciclismo: Pedro Romero Ocampo
  • Carrera por Montaña: Juan Manuel Agejas

19:00 - 20:30: Ponencia 5: Carlos Serrano. El entrenamiento de la fuerza en deportes de larga distancia.

 

 

DOMINGO

MAÑANA

9:30 - 11:30: TALLER DE ENTRENAMIENTO:

  • Entrenamiento Fuerza: José Manuel Tovar
  • Ciclismo: Pedro Romero Ocampo
  • Carrera: Juan Manuel Agejas

12:00-13:30: Mesa redonda. El entrenamiento de resistencia visto por los deportistas:

  • José Manuel Tovar
  • Pedro José Hernández
  • Pedro Romero
  • Juan Manuel Aguejas
 

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