El Pericuto reunió a más de 30 expertos en deportes de resistencia
Este fin de semana más de 30 expertos en deportes de resistencia han compartido en el Albergue El Pericuto un fin de semana de formación, organizado por el Centro de Formación Deportiva de Extremadura. A lo largo de las diferentes charlas y talleres prácticas, los participantes han podido compartir opiniones y aprender de deportistas de máximo nivel.
Durante el viérnes se tratarón contenidos teóricos, sobre entrenamiento de nadadores, con Raúl Martín (Director de la Ciudad Deportiva de Cáceres y ex-entrenador del Club Natación los Delfines y Director técnico de la Federación Extremeña de Natación durante más de diez años), además se impartió otra charla sobre nuevas tendencias en Planificación en los Deportes de Resistencia con Victor Muñoz de la Universidad de Castilla y León.
El sábado comenzó con dos charlas más sobre el Control del Entrenaminto por parte de Vicente Clemente (Becario de Investigación de la Facultad de Ciencias del Deporte de Toledo) y una charla sobre la Carreras por Montaña por parte de Junama Agejas, posiblemente el mayor especialista nacional ya que aglutina experiencia como corredor de élite, organizar de carreras como el Maratón Alpino Madrileño, periodista de medios especialista en Outdoor, así como director técnico de la Federación Madrileña de Carreras por Montaña.
El sábado por la tarde se iniciarón los talleres prácticos, con deportistas profesionales, el primero de ellos sobre entrenamiento de fuerza y ejercicios posturales, dirigido por el triatleta de élite José Manuel Tovar (Campeón de España y triatleta de la selección española durante varias temporadas) y taller de entrenamiento de ciclismo con Pedro Romero, posiblemente uno de los mejores ciclistas extremeños de todos los tiempos, con 5 años como profesional y grandes resultados en los diferentes equipos por los que ha pasado. Para finalizar la tarde Carlos Serrano (Licenciado en Ciencias del Deporte, entrenador de atletismo y triatlón y acutal selecionador de la Fexme para carreras por montaña), impartión una sesión sobre el entrenamiento de fuerza para deportistas de resistencia.
El domingo por la mañana se impartierón de nuevo talleres prácticos en esta ocasion centrados en la fuerza y la carrera por montaña, de nuevo con Juanma Agejas y José Manuel Tovar. Como punto final al curso se desarrollo una mesa redonda con deportistas de élite, donde se debatió sobre la estructura actual de los deportes de resistencia, así como de el enfoque que se da al entrenaminto en categorías menores, así como valoraciones personales de estos deportistas sobre sus carreras deportivas y posibles cambios que introducirían de volver a iniciar su camino deportivo.
En resumén un curso donde los asistentes han podido compartir la experiencia con entrenadores de gran experiencia, así como deportistas que llevan años en el mundo del deporte y acercarse de un modo práctico al mundo del entrenamiento de resistencia.
